Jak uczyć się do egzaminów?
Jak skutecznie przygotowywać się do egzaminów i zdawać je za każdym razem
autor: Marcin Kijak
- SPIS TREŚCI
- WSTĘP
- 1. FIZJOLOGIA
- Odpowiednie żywienie
- Woda
- Postawa
- 2. PSYCHOLOGIA
- Pozytywne Nastawienie Umysłu (PNU)
- Dobry humor
- Przekonania
- EFT (Emotonal Freedom Technique)
- Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)
- Motywacja
- Techniki NLP w zwiększaniu motywacji
- Kotwiczenie stanów emocjonalnych (kotwica punktowa)
- Krąg doskonałości
- Krąg doskonałości – Procedura w 10 prostych krokach
- Core Transformation
- 3. KONCENTRACJA
- 4. STRATEGIA NAUKI
- Chunking
- Przerwy
- Powtórki
- Mnemotechniki
- Łańcuchowa Metoda Skojarzeń
- Gdzie wykorzystać tą metodę?
- Główny System Pamięciowy – GSP
- Gdzie wykorzystać tę technikę?
- Metoda liczbowo - kształtowa
- Metoda liczbowo - skojarzeniowa
- Rzymski pokój
- Zarys historii map myśli
- Jak tworzyć mapy myśli?
- 5. OTOCZENIE
- 6. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM
- Reframing – sposób na „złego egzaminatora” w 4 prostych krokach
- Zwalczanie stresu – metoda neurokinestetyczna
- Ćwiczenie
- Wersja druga ćwiczenia
- Wersja trzecia (tylko dla dorosłych)
- Podsumowanie
Zobacz również:
Dołącz do nas! - Poznaj korzyści płynące z uczestnitwa w najlepiej zarabiającym programie partnerskim w polskim Internecie.
Miej życie dla siebie! - Poznaj różne metody pomnażania pieniędzy i wybierz tę, któa odpowiada Ci najbardziej.
Podręcznik dla Partnerów o sprzedaży na Allegro - W jaki sposób skutecznie sprzedawać na Allegro, w ramach najlepszego Programu Partnerskiego w Internecie
Pociąg do sukcesu - Dowiesz się tutaj, co robią ludzie, którzy żyją pełnią życia i osiągają sukces. Proste, skuteczne porady w darmowej, dostępnej dla każdego publikacji elektronicznej ebook .
Weź się w garść! - Pierwszy praktyczny poradnik pokazujący w tak KONKRETNY sposób JAK zmienić swoje życie.
